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女星大S一月内狂甩10公斤肉!现公开瘦身秘诀

时间:2018-01-09 16:20 作者:9199网页游戏 阅读:


  之前据台湾媒体报道,艺人大S(徐熙媛)自从生下二胎儿子后,一直被网友攻击说胖,其丈夫汪小菲7日晚上在微博中透露,大S靠自己的努力短短1个月内竟然瘦了10公斤!如此惊人的瘦身成果着实让小编大呼佩服。
  好奇的小编决定带大家一起来扒一扒大S到底是如何做到的,事后受访她也大方公开自己一个月以来的瘦身方法以及食谱。
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  据媒体独家报道,大S表示自己现在每天只吃早餐和午餐,而且每餐都是严格按照营养师来制定的食谱,不仅如此而且她还在本来就很严苛的基础上还特别减半,我的天啊!小编可能这辈子都做不到啊!食谱里面的早餐包含一罐无糖优酪乳,以及半颗火龙果,但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果。午餐的话,她也仅仅是吃了2片肉片以及2碗烫青菜,一粒米都不吃。除了进食方面严格要求自己以外,她还请了老师来家里教一些体能课,来帮助自己能更快速的瘦身,1周上两次的各1小时的皮拉提斯和瑜伽课,1次1小时的伦巴以及重训。
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  大S还开心透露,自己目前已经已能穿最小号如S到XS尺寸,瘦身之前的衣服也准备全送给老妈,老公原本并没有发现她已经瘦了,直到有一天汪小菲起床上厕所,看到一个很瘦的女人跟进去,大吃一惊,仔细一看才发现原来是自己的老婆,一问之下才知道她瘦了10公斤。虽然大s已经瘦身成功,但是大S表示并不满意表示自己仍要继续再减4公斤,才会公布体重。另外,大S还建议粉丝,如果自己一直瘦不下来,应该要去做医院做份健康检查,知道自己身体哪里出问题,才能有针对性的去解决。
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  最后,小编祝大家18年都能瘦身成功,永远爱你们哟。
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